Кому нужна консультация диетолога?
Записаться на прием к диетологу обязательно тем, кто уже имеет следующие диагнозы:
- патологии пищеварительной системы;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- заболевания щитовидной железы.
Обязательно наблюдение у диетолога для тех, кто страдает от любых проблем с весом, это касается как его избытка (ожирение), так и недостатка (анорексия).
Снижение иммунитета, характеризующееся частыми ОРВИ, ангинами и т.д. тоже может быть следствием неправильного питания, а значит, в таком случае тоже необходимо скорректировать свое питание при помощи специалиста.
Проблемы с волосами, ногтями и кожей тоже являются показанием для того, чтобы посетить прием диетолога.
Как проходит прием?
Перед тем, как направиться на консультацию к врачу-диетологу, желательно некоторое время вести дневник питания. Он снабдит врача точной информацией о ваших пищевых привычках, а вам пригодится в будущем для контроля динамики изменения веса.
Также возьмите с собой результаты прошлых анализов и консультаций других врачей.
Заранее продумайте, а лучше запишите список вопросов, ответы на которые хотите получить от врача, особенно если у вас есть хронические заболевания, и вы проходите медикаментозную терапию. Хороший врач-диетолог составит такой план питания, который поможет вашему лечению.
Что делает диетолог на приеме?
- Измеряет антропометрические данные (рост, вес, окружность талии и бедер, индекс массы тела);
- собирает анамнез, в том числе проводит анализ вашего питания, пищевых привычек и оценивает достаточность физической активности;
- делает биоимпедансометрию (анализ состава тела, проводящийся с помощью компьютера);
- подбирает калорийность рациона, оптимальную именно для вас, и дает рекомендации;
- по необходимости рекомендует препараты для нормализации обменных процессов и корректировки гормонального фона.
Для составления наиболее оптимального меню врач может также дать вам направление на несколько дополнительных исследований:
- анализы на гормоны щитовидной железы и надпочечников;
- анализ на чувствительность к инсулину;
- анализы половых гормонов.
При составлении индивидуального плана питания диетолог учтет следующие факторы:
- имеющиеся хронические заболевания;
- наличие аллергических реакций на продукты;
- индивидуальная пищевая непереносимость;
- уровень физической активности;
- наличие вредных привычек;
- особенности географии места проживания;
- индивидуальные потребности вашего организма.
Поддерживать идеальный вес и вести здоровый образ жизни – в этом вам поможет диетолог в поликлиниках АВЕНЮ в Краснодаре.
